체육과의 목표

체육 교과는 신체활동 가치의 내면화와 실천을 통해 체육과의 역량을 습득함으로써 전인 교육을 실현하고자 한다. 즉, 신체활동을 통하여 활기차고 건강한 삶에 필요한 핵심역량을 습득함으로써 스스로 미래의 삶을 개척하고 바람직한 사회인으로 살아 갈 수 있는 지식, 기능, 태도를 기르는 것을 목표로 한다.

  1. 건강의 가치를 이해하고 건강 및 체력을 증진하며 건강 관리를 지속적으로 실천한다.

  2. 도전의 가치를 이해하고 도전의 신체활동을 수행하며 도전 정신을 발휘한다.

  3. 경쟁의 가치를 이해하고 경쟁의 신체활동을 수행하며 선의의 경쟁을 실천한다.

  4. 표현의 가치를 이해하고 창의적인 신체 표현을 수행하며 심미적 안목을 갖는다.

  5. 신체활동에서 안전의 중요성을 이해하고 안전하게 신체활동을 수행하며 안전 의식을 함양한다.

이와 같은 체육과의 목표를 달성하기 위해 초등학교에서는 체육과 역량을 기르기 위한'신체활동의 기본 및 기초 교육'을, 중학교에서는 '신체활동의 심화 및 적용 교육'을 담당한다.

 2) 성취기준

[초등학교 3~4학년]

(1) 건강

3~4학년군의 건강 영역은 건강을 유지하는 데 요구되는 기본 행동 양식을 습관화하고 보다 능동적으로 건강을 증진시킬 수 있는 방법들을 체험함으로써 건강한 삶의 기초가 되는 태도와 실천 능력을 함양하는 것을 목적으로 한다.

이를 기반으로 체력 증진, 여가 선용, 자기 관리 등 건강을 유지, 증진시키는데 필요한 기본적인 건강 관리 능력을 기르도록 한다.

3~4학년군의 건강 영역에서는 건강과 운동, 체력, 여가의 의미와 관계를 파악하며, 건강을 유지하고 증진시키기 위해 건강한 생활 양식, 체력 운동, 여가 선용의 기본적인 실천 방법들을 학습할 수 있도록 한다.

건강과 체력에서는 건강한 생활 양식을 직접 수행해 보고 생활 속에서 실천한다. 또한, 생활에서 실천 가능한 다양한 운동을 통해 체력이 향상되고 건강하게 생활할 수 있도록 한다. 이 과정을 통해 타인과 구분되는 자신의 신체적 정신적 특징 등을 바르게 인식한다.

여가와 운동 방법에서는 자신의 경험을 바탕으로 여가 생활의 의미와 건강강과의 관계를 파악한다. 또한, 자신의 체격과 체력에 대해 이해하고 올바른 체력 운동 방법을 체험하며 건강 유지 및 증진을 위한 실천 의지를 함양한다.

[건강과 체력] [4체01-01] 건강한 생활 습관(몸의 바른 자세, 개인 위생, 비만 예방)을 알고 생활 속에서 규칙적으로 실천한다. [4체01-02] 다양한 운동 수행을 통해 체력의 향상과 건강한 생활을 경험한다. [4체01-03] 신체활동을 통해 다른 사람과 구별되는 자신의 신체적,정신적 특징 등을 인식한다. [여가와 운동방법] [4체01-04] 여가 활동 경험을 바탕으로 여가 활동의 의미와 건강과의 관계를 탐색한다. [4체01-05] 체격 및 체력의 특성을 이해하고 자신에게 맞는 체력 운동 계획을 세워 올바른 방법으로 수행한다. [4체01-06] 건강을 유지,증진하기 위한 체력 운동 및 여가 생활을 실천한다.

1. 교수,학습 방법 및 유의 사항

 ㄱ. 건강한 생활 습관을 지도하기 위한 소재는 생활 전반에서 보편적적이고 지속적으로 요구되는 기본생활 습관을 중심으로 선정하며 각각의 소재는 수행 가능한 구체적인 활동으로 구성한다.

 ㄴ. 학생들의 연령별 특성, 흥미 등을 고려하여 건강을 유지 및 증진하기에 적합한 놀이, 게임 등을 중심으로 구성할 수 있다.

 ㄷ. 여가에 대한 특정한 실천 방법을 강조하기보다는 다양한 여가 활동을 통해 신체적, 정신적, 정서적으로 건강해짐을 학생들이 인식할 수 있도록 지도한다.

 ㄹ. 자신의 수준에 적합한 운동 수준(운동 빈도, 운동 시간, 운동 강도 등)을 지도할 때에는 학생들의 수준에서 적용 가능한 방법을 쉽게 이해할 수 있는 표현을 사용한다(예 : 옆 사람과 대화가 약간 힘들 정도로 30분간 뛰기 등).

 

2. 평가 방법 및 유의 사항

 ㄱ. 단위 차시별로 성취기준을 구분하여 평가하기보다는 여러 차시에 걸쳐 형성된 건강 관리 능력과 태도를 종합적으로 평가한다.

 ㄴ. 건강 관리 능력은 건강 증진을 위해 자신을 평가하고 스스로 계획을 수립하여 실천할 수 있는 능력을 평가하낟.

 ㄷ. 지필 위주의 평가 방식뿐만 아니라 관찰, 면담, 수행평가, 체크리스트 등을 활용하여 종합적인 이해와 수행 능력을 평가한다.

 ㄹ. 평가 결과는 학생들의 건강 증진을 생활화하기 위한 기초 자료로 활용한다.

 

(2) 도전

3~4학년군의 도전 영역은 목표한 속도 기록이나 기대하는 동작을 수행하기 위해 지속적으로 심신을 수련하며, 자신감을 갖고 적극적으로 도전하는 과정을 통해 자신이 설정한 목표에 대한 성취와 능동적인 도전을 경험하는 것을 목적으로 한다.

이를 기반으로 도전 영역을 계획에 따라 수행해 봄으로써 끈기와 자신감과 같은 도전정신과 도전을 위한 기초적인 심신 수련 능력을 갖추도록 한다.

3~4학년군의 도전 영역에서는 자신에 대한 이해를 바탕으로 능력과 성취 가능성을 고려한 구체적인 목표의 설정과 계획의 수립 과정을 학습하여야 한다. 또한, 도전을 위한 수련의 과정에서 능동적인 태도와 지속적인 수행의 자세를 가짐으로써 목표성취의 결과뿐만 아니라 과정에서 얻어지는 도전의 가치를 함께 이해하는 것이 중요하다. 속도 도전은 목표한 속도와 관련된 기록을 달성하려는 노력과 기록 달성의 성취를 추구하는 신체활동을 수행하는 것으로, 자신의 특성과 환경 및 해당 신체활동에 맞는 적절한 연습과 수련을 끈기 있게 지속하여 보다 향상된 운동 능력을 기르는 활동이다. 이를 위해 도전의 과정에서 변화 내용과 설정한 목표의 달성과 변화된 모습을 스스로 점검하고 평가하는 능력이 요구된다.

동작 도전은 목표하한 최상의 동작을 수행하기 위하여 자신의 움직임을 발전적으로 변화시키는 활동이다. 특히, 적극성과 자신감을 바탕으로 새롭거나 어려운 동장에 단계적으로 도전하는 긍정적인 태도가 요구된다.

 

[속도 도전] [4체02-01] 속도를 향상시켜 자신의 기록을 단축하려는 속도 도전의 개념과 특성을 탐색한다. [4체02-02] 속도 도전과 관련된 여러 유형의 활동에 참여해 자신의 기록을 향상할 수 있는 기본자세와 동작을 찾아 도전 상황에 적용한다. [4체02-03] 자신의 속도 도전 결과를 시기별로 측정하여 그 과정의 장단점을 분석하고 기록을 향상할 수 있는 방법을 지속적으로 수행하고 평가한다. [4체02-04] 수련을 통해 힘든 상황에서도 포기하지 않고 목표 달성을 위해 정진하며 속도에 도전한다.

[동작 도전] [4체02-05] 자신이 수행할 수 있는 최상의 자세와 동작을 수행하는 동작 도전의 개념을 특성을 탐색한다. [4체02-06] 동작 도전과 관련된 여러 유형의 활동에 참여해 수행의 성공에 도움이 되는 기본자세와 동작을 찾아 도전 상황에 적용한다. [4체02-07] 자신의 도작 도전 결과를 시기별로 측정하여 그 과정의 장단점을 분석하고 성공률을 높일 수 있는 방법을 지속적으로 수행하고 평가한다. [4체02-08] 수련을 통해 동작 수행이 어렵거나 두려운 상황을 극복하며 동작에 도전한다.

 1. 교수 학습 방법 빛 유의 사항

  ㄱ. 목표 설정에 대한 이해와 지속적인 수련이 필요한 속도 도전 영역의 학습을 위하여 3~4학년군 학생의 수준에 적합한 신체활동을 선정하되 계획한 바에따라 학생 스스로 지속적인 연습 및 점검(기록 측정 등)을 할 수 있는 활동을 선정한다.

  ㄴ. 새로운 동작이나 보다 어려워진 동작을 접했을 때 느낄 수 있는 불안감과 두려움을 해소할 수 있도록 단순한 동작에서부터 난이도가 높은 여러 가지 동작으로 수업의 내용을 구성한다.

  ㄷ. 학생들의 참여도를 높이고 성취의 기쁨을 경험할 수 있도록 활동 과제의 수준과 연습 방법을 다양화한다.

  ㄹ. 학습 과정 중에 일부 단계적인 성취가 이루어졌을 때 즉각적이고 충분한 칭찬과 격려를 함으로써 도전에 대한 지속적인 동기를 부여한다.

  ㅁ. 자신의 수행에 대한 의미 있는 분석이 이루어질 수 있도록 수행에 관한 중요한 움직임 요소나 원리 등을 제시한다.

 

 2. 평가 방법 및 유의 사항

  ㄱ. 속도 도전은 지속적인 도전을 위한 태도를 과정 중심으로 평가하는 것이 바람직하다. 이를 위해 신체활동의 수행 과정을 기록한 점검 일지나 본인의 도전 내용을 구체적으로 기록한 자료 등을 활용하여 다각도로 평가한다.

  ㄴ. 동작 도전은 활동에 지속적으로 참여하는 자세를 평가하는 것이 바람직하다. 따라서 활동의 난이도에 따른 성취 결과뿐만 아니라 활동 참여 빈도, 활동 참여자세도 함께 평가하낟.

  ㄷ. 도전 영역에 대한 이해도와 학생의 도전 수행 과정을 평가하기 위해 포트폴리오 등 과정 중심의 평가 도구를 활용한다.